<朝食>茶碗蒸し、お刺身、お味噌汁、ごはん80グラム<昼食>野菜炒め、ごはん、お味噌汁<夕食>豚肉の野菜巻き、焼きイカ、お味噌汁、茶碗蒸し証明写真を撮ったら、あまりにデブサイクで驚愕した……永久保存して、痩せたいときに見よう。普段は自己フィルターが…

エイプリルフールも終わり、ダイエット始動。 昨日生理が来たからダイエットを始めるには持ってこい！ 身長１６３センチ 体重５６.７キロ ウエスト７４.５センチ ＜朝食＞ 兄が買ってきてくれた朝マック…… ＜昼食＞ 兄が買ってきてくれたピザ３切れとポテト……