〜４月５日現在〜身長１６３センチ体重５６.４キロウエスト７４.５センチ４ヶ月後の中間目標は、、、マイナス６キロ！！！＝５０.４キロになること。８ヶ月後の最終目標は、、、マイナス８キロ！！！＝４８.４キロになること。もう少し痩せるかどうかはその…

<朝食>ごはん、お味噌汁、オムレツ、きゅうりと長芋の梅肉和え<昼食>ミスドの汁そば、チョコファッション<夕食>ゆかりのおにぎり、唐揚げ２個、きゅうりと長芋の梅肉和え、お味噌汁今日の体重は、５６.４キロ！！！！電車乗るときもなるべく立ったし、長い階…