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4月14日 晴れ


<朝食>

ごはん、お味噌汁、春巻き1つ、パイナップルヨーグルト、サラダ


<昼食>

ごはん、納豆、野菜たっぷりお味噌汁+卵、唐揚げ1つ


<夕食>

グリルチキン(胸)半分、蒸し野菜、クリームシチュー、焼きナス



今日の体重は、

54.8でした!!!


なんだかお菓子が食べたい今日この頃(笑)

また時を見て、なんか1つくらいたーべよっと♡