4月14日 晴れ
<朝食>
ごはん、お味噌汁、春巻き1つ、パイナップルヨーグルト、サラダ
<昼食>
ごはん、納豆、野菜たっぷりお味噌汁+卵、唐揚げ1つ
<夕食>
グリルチキン(胸)半分、蒸し野菜、クリームシチュー、焼きナス
今日の体重は、
54.8でした!!!
なんだかお菓子が食べたい今日この頃(笑)
また時を見て、なんか1つくらいたーべよっと♡
<朝食>
ごはん、お味噌汁、春巻き1つ、パイナップルヨーグルト、サラダ
<昼食>
ごはん、納豆、野菜たっぷりお味噌汁+卵、唐揚げ1つ
<夕食>
グリルチキン(胸)半分、蒸し野菜、クリームシチュー、焼きナス
今日の体重は、
54.8でした!!!
なんだかお菓子が食べたい今日この頃(笑)
また時を見て、なんか1つくらいたーべよっと♡