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4月17日 雨


<朝食>

お味噌汁、ほうれん草のおひたし、お弁当用卵焼きの端、ミスドイーストドーナツのシナモン味のやつ


<昼食>

お弁当

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<夕食>

お味噌汁、グリルチキン、湯豆腐、ポテトサラダ、バナナヨーグルト



今日の体重は、

54.8キロでした!!!



夜ご飯前めっちゃお腹空いてて。

でも、なんとか暴食はせずバナナ(半分)ヨーグルトで我慢したけど、次にはすごい睡魔に襲われて食後すぐに2時間くらい寝てしまった、、、笑


でもそのおかげで今は元気!

明日も頑張りましょーーう(*゚▽゚*)