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4月23日 晴れ


<朝食>

みたらし団子、昨日の鍋の残り


<昼食>

お雑炊、納豆


<夕食>

ちゃんこなべ、ピーマンの肉詰め(小)一つ、キャベツの千切り、りんご四分の一



今日の体重は、

54.6キロでした!!!



昨日は6.5キロ、今日は約8キロ歩いたぜ

〜〜

便秘と体重減らないストレスが徐々に溜まって来てるぜ〜〜ふぅぅぅ。笑


ま、気にせず行こうや!