４月２４日 晴れ

<朝食>

ごはん、納豆、鍋の残り、筍の煮物

<昼食>

お弁当

<夕食>

筍の煮物、なすのはさみ揚げを揚げずグリルしたもの、グリルチキン少し、サラダ、お味噌汁

今日の体重は、

５４.２キロでした！！！

今日ずーーーっとお腹空いてて、もう夜は食べてやる！って思ってたけど帰ったらそうでもなくなってて、よかった〜〜。

アーモンドさまさま！

でもアーモンドも限度の２５粒も食べないようにしてるうう。うん。

おやすみなさい。