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4月27日 曇り


<朝食>

ごはん、お味噌汁、筍の煮物少し、野菜炒め少し


<昼食>

お弁当

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<夕食>

ごはん(80グラム以上だとは思うけど、少なめ)、お味噌汁、ハンバーグ、インゲンの胡麻和え、麻婆豆腐

夜は外で食べたけど、量は少なめだと思う



今日の体重は、

54.1キロでした!!!



また少しずつではあるけど、減り始めてくれた♡

今日はいい気分〜〜おやすみ〜〜