<朝食>ごはん、お味噌汁、春巻き１つ、パイナップルヨーグルト、サラダ<昼食>ごはん、納豆、野菜たっぷりお味噌汁＋卵、唐揚げ１つ<夕食>グリルチキン(胸)半分、蒸し野菜、クリームシチュー、焼きナス今日の体重は、５４.８でした！！！なんだかお菓子が食べ…