４月２５日 晴れ

<朝食>

筍ごはん、お味噌汁、グリルチキン、筍の煮物

<昼食>

筍ごはん、具沢山お味噌汁、なすのはさみグリル焼き、かぼちゃ、パイナップル

<夕食>

具沢山お味噌汁、ほうれん草のおひたし、シュウマイ３つ、パイナップルヨーグルト

今日の体重は、

５４.４キロでした！！！

うーーーん、特になし。

とりあえず気分が沈みがち……ふぅ。