4月22日 晴れ
<朝食>
たけのこご飯、野菜と卵のスープ
<昼食>
カレー(ご飯80グラム)、朝の残りのスープ
<夕食>
豆乳なべ、寿司少し、ラーメン少し、バナナヨーグルト
今日の体重は、
54.8キロでした!!!
昨日は夜食べてない分、少なかっただけらしい( ̄◇ ̄;)笑
絶賛停滞期中〜〜。
生理前も重なってるしね、、、と思って自分を慰めておりまする。
おやすみ〜〜
<朝食>
たけのこご飯、野菜と卵のスープ
<昼食>
カレー(ご飯80グラム)、朝の残りのスープ
<夕食>
豆乳なべ、寿司少し、ラーメン少し、バナナヨーグルト
今日の体重は、
54.8キロでした!!!
昨日は夜食べてない分、少なかっただけらしい( ̄◇ ̄;)笑
絶賛停滞期中〜〜。
生理前も重なってるしね、、、と思って自分を慰めておりまする。
おやすみ〜〜