<朝食>ごはん、お味噌汁、筍の煮物少し、野菜炒め少し<昼食>お弁当<夕食>ごはん(80グラム以上だとは思うけど、少なめ)、お味噌汁、ハンバーグ、インゲンの胡麻和え、麻婆豆腐夜は外で食べたけど、量は少なめだと思う今日の体重は、54.1キロでした!!!…
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